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哪些不良习惯会诱发胰腺癌

来源:互联网  时间:2018-01-29
摘要:摘要:胰腺癌是一种常见的恶性肿瘤疾病之一。那么你知道日常生活中,哪些不良习惯会诱发胰腺癌呢?胰腺癌在生活中是很常见的一种想象,然而其危害很大,很多人因为胰腺癌失去了生命。可是在我们日常生活中其实有一些
摘要:胰腺癌是一种常见的恶性肿瘤疾病之一。那么你知道日常生活中,哪些不良习惯会诱发胰腺癌呢?

  胰腺癌在生活中是很常见的一种想象,然而其危害很大,很多人因为胰腺癌失去了生命。可是在我们日常生活中其实有一些习惯是很容易导致胰腺癌的,例如饮酒、吸烟等。接下来就为大家介绍诱发胰腺癌的几种不良习惯,希望大家能够在生活中及时做好相关的预防。

  诱发胰腺癌的几种不良习惯
  一、饮酒   研究显示,不同种族饮酒后其胰腺癌发病率不同,如在美国黑人和白人中,黑人男性嗜酒者及女性中度饮酒者均有较高发生率,对于黄种人来说,饮酒也是造成胰腺癌的常见诱发因素。   二、抽烟   香烟中的尼古丁能影响胰腺分泌,吸烟可促使致癌物质特异性N-亚硝酸盐进入胆管,然后再反流进入胰管,从而诱发胰腺的癌变。另外,香烟燃烧产生的烟雾具多种致癌物质,根据资料显示,吸烟者罹患胰腺癌的几率是非吸烟者的2~2.5倍。   三、经常饮用咖啡   咖啡中所含的咖啡因,具有轻度中枢神经刺激作用,适当饮用可减轻疲劳感、增强记忆、使反应敏锐,但是过量可对正常的细胞产生不良影响,如果抽烟者每天饮用3杯以上的咖啡,患胰腺癌可能性要增加3~4倍。   四、不良饮食方式   随着生活水平的提高,人们摄入的高蛋白和高脂肪食物增加,这些食物使胰腺对致癌物质比较敏感,而在烹调过程中又会释放出致癌物质,如油炸和煎烤肉类等,成为胰腺癌的诱因。另外,长期过多摄入甜食、含糖饮料、肉类等食物,会刺激胃肠道释放一些激素,增加胰腺对致癌物的敏感性,从而增加患胰腺癌的危险。   日常中可以运用什么方法可以预防胰腺癌?
  预防胰腺癌方法1、多吃水果   合理的饮食是我们身体健康的一个重要保证,胰腺癌的产生和人们的饮食不当有着密切的关系。因此,在平时生活中,一定要注意多吃新鲜水果和新鲜蔬菜,还要注意保持谷类、豆类、甘薯等粗粮的摄入。有关实验表明,胰腺癌的预防常识应了解哪些饮食结构中含高纤维、水果和新鲜蔬菜的人群,患胰腺癌的可能性较小。   预防胰腺癌方法2、戒烟戒酒   吸烟喝酒是很多人都有的不良生活习惯,而为了有效预防胰腺癌,我们一定要注意戒烟,不酗酒,若无贫血、出血、胃病、发炎等疾病,提倡饮茶,能够提高免疫功能和防癌。   预防胰腺癌方法3、治疗疾病   根据临床研究表明,有一些普通的疾病也是会引起胰腺癌的,比如说:慢性胰腺炎、胆囊炎、胆囊结石、糖尿病等。因此,在出现以上的疾病,一定要积极预防和治疗疾病。
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